Unieke combinatie van coaching en therapie
In mijn praktijk begeleid ik mensen die last hebben van lichamelijke en emotionele klachten, vaak gerelateerd aan trauma. Onbewust werkt het verleden door in het heden. Onderdrukte en onverwerkte emoties of angsten liggen opgeslagen in het lichaam en zorgen voor blokkades. Daardoor kan de energie niet meer volop stromen. Door te gaan ervaren en voelen en de wijsheid van het lichaam in te zetten, worden patronen doorbroken en ontstaat er innerlijke rust en vrijheid.
Mijn aanpak is holistich, traumasensitief en systemisch. Therapie richt zich op het lichaam, coaching meer op het hoofd en gedachten. Het verleden koppelen we aan het heden voor bewustwording en inzicht. Samen werken we aan een stralende toekomst.
Waarmee kun je bij mij terecht?
- fysieke klachten
- vermoeidheid, weinig energie
- stress en burn-out klachten
- innerlijke onrust, niet goed weten wat je wilt
- chronische pijnklachten
- eetproblemen
- negatief zelfbeeld
- verschillende soorten angsten of paniek
- gevoel vast te zitten in je leven
- problemen in relaties / vriendschappen
- problemen op je werk
- depressieve gevoelens / rouw
- ruimte innemen voor jezelf
6 maanden traject
- Gratis kennismakingsgesprek van een half uur
- 6 sessies á 1,5 uur
- Tussentijds persoonlijk contact via whatsapp voor extra hulp
- Praktische oefeningen voor thuis
- In te plannen binnen 9 maanden
Investering: € 849
* Zakelijke tarieven op basis van offerte
EMDR/EFT pakket
- Gericht op het aanpakken van specifieke problemen zoals nare herinneringen (trauma), negatieve gedachten of belemmerende overtuigingen.
- Inzet van de effectieve EFT en EMDR methodes
- Kort en doelgericht: intake + 1e sessie, 2 vervolgsessie en een follow-up na een maand.
- Uitgebreide EFT instructies mee voor thuis als zelfhulpmiddel
- Ideaal voor wie een specifieke klacht wil aanpakken.
Particuliere tarieven
Pakket van drie sessie van 1 uur + follow-up: € 399
Online mini-cursus Rust in je hoofd
Wil jij graag direct starten met prettige praktische oefeningen die je meer rust geven? Dan is de online mini-cursus iets voor jou! Je krijgt dan toegang tot diverse audio's, video en andere opdrachten.