Wil jij ook stralend jezelf zijn?

Elke dag die innerlijke strijd. Je voelt dat er meer in je zit en ondertussen ben je al een hele tijd zoekende. Voel je geen echte vervulling meer in wat je doet. Je merkt dat je steeds tegen dezelfde thema's aanloopt. De sprankeling is er uit. Je bent moe en mat. Je wilt weer écht leven, met passie, energie en enthousiasme. Vanuit je hart. Je weet dat het er wel zit, diep van binnen. Maar het lukt je niet meer om er bij te komen. 

 -Natural Being- 
Zijn wie jij van nature bent

Voel je thuis bij Natural Being. Een plek om weer terug te komen bij jezelf. Om op adem te komen. Om van hardheid naar zachtheid te gaan. Om gewoon te kunnen zijn. Om rust te vinden in wie jij van nature bent. Ontdek hoe jij weer kunt stralen van binnenuit.

Verlang jij naar:

Rust - Ontspanning - Voldoening - Verbinding met jezelf -
Een gezonde relatie met eten - Simpelweg gelukkig zijn?

 

Dan ziet je hier goed. Hier draait het niet om de buitenkant.
Want je hebt ondertussen in de gaten dat daar niet het geluk ligt. Je hebt het allemaal goed voor elkaar. Een eigen onderneming of een goed betaaalde managementfunctie, fijne relatie, kinderen wellicht, eigen huis, regelmatig op vakantie.

En toch, voel je je niet vervuld.
De dagen beginnen steeds zwaarder te voelen. Je werkt je een slag in de rondte. Wanneer je in de spiegel kijkt, ben je niet happy met jezelf. Altijd in controle, in strijd met jezelf. Je bent zo moe. 

Zo kan het niet langer 

Je voelt dat het anders mag. Dat wat je gewend was te doen, je niet verder brengt. Je blijft in cirkeltjes ronddraaien. De buitenkant lijkt oké, maar diep van binnen voel je onrust. Hard werken en jouw eetgedrag zijn manieren geworden om bij de onrust weg te blijven. Deze onbalans maakt dat je steeds verder van jezelf verwijderd raakt. Een depressie ligt op de loer en burn-out is jou ook niet onbekend.
Je hebt al vaak geprobeerd om weer een normaal eetpatroon te krijgen. Dat gaat even goed en dan verval je toch weer in het oude patroon. Zo kan het zijn dat de weegschaal, diëten en/of eetbuien een rode draad vormen in jouw leven.


"Leef vanuit jouw natural being, voor rust en vervulling."


Lichaamsgericht holistisch therapeut Friesland

Een vervullend leven 

Elke dag dankbaar en vol energie opstaan. Je hebt weer zin in het leven, je voelt je vrij. Je hoeft niet steeds na te denken bij wat je eet. Je leeft je leven vanuit flow en ease en dat geeft zoveel meer vervulling. Omdat je leeft vanuit jouw Natural Being. Dan hoef je niet meer te streven naar meer of beter, dan is het altijd goed. Want jij bent goed zoals je bent. Wat een rust geeft dat!

Het wordt tijd om op adem te komen

Zodat je weer ruimte gaat ervaren. Door te vertragen en te verstillen in een veilige omgeving. Iets wat in je dagelijks leven niet lukt.
Door met aandacht naar binnen te keren. Omdat daar de antwoorden liggen. Om te ontdekken wat maakt dat je zo hard werkt. Zo hard bent voor jezelf.

 

Trauma respons 
Veel van ons gedrag is terug te voeren naar trauma. Vroegkinderlijk trauma, generationeel trauma, ontwikkelingstrauma. Trauma hoeft niet altijd een grootse gebeurtenis te zijn, als oorlog, een ongeluk, misbruik of PTTS. Het kan ook liggen in wat we gemist hebben als kind, of wat is overgedragen in generaties.

Wanneer dit zo overweldigend voor ons is dat het zenuwstelsel ontregeld raakt, maakt dat we daar op latere leeftijd nog de gevolgen van kunnen ondervinden. Je raakt afgesneden van de liefde in jezelf, je raakt de connectie met jezelf kwijt en voelt je zwevend. Je mist de stevigheid, je wortels waarmee je verankerd bent met moeder aarde. En met wie je diep van binnen bent.

 

Heel jezelf
De rol van onze ouders, de liefde en aandacht die we wel of niet gekend hebben, oorlogen en tekorten in de familielijn, zijn zo wat voorbeelden die impact hebben op onze veerkracht en hoe vrij en vervuld we ons leven kunnen leven. Hier zit geen schuldvraag in verpakt. Juist het herkennen en erkennen van deze blokkades en emoties die er mee gepaard gaan, is de weg naar heling


"Jij bent helemaal oké en goed zoals je bent"


Transformeer je leven

Door weer echt verbinding met jezelf te maken, kun jij:

  • ontspannen in het leven staan
  • rust ervaren en verzachten
  • jouw energie weer laten stromen
  • leven vanuit je hart in plaats van je hoofd 
  • meer zelfliefde, vertrouwen en eigenwaarde voelen
  • werken aan een duurzaam herstel 
  • de kern, de diepere oorzaak, aanpakken  
  • weer happy met jezelf zijn 
  • leren voelen waar jouw behoeftes liggen
  • jezelf verlossen van je eetproblemen
  • leven naar jouw wensen en verlangens 
  • gaan schitteren van binnenuit
  • kortom: écht leven vanuit jouw ware natuur! 

Beluister hier de nieuwste podcast:

Liever lezen?
Ga dan naar mijn blog:

Referenties

"In tijden heb ik niet zo'n rust ervaren. Het drie maanden traject was erg bijzonder en heeft veel los gemaakt. Naomi straalt veel rust uit en werkt op een heel natuurlijke manier. Het lukt me steeds beter om niet naar eten te grijpen als ik me niet goed voel."

Christien

“Naomi is een hele lieve vrouw. Je voelt je gelijk op je gemak bij haar. Ze neemt echt de tijd voor je."

Corina

“Ik ben erg tevreden over de sessies die ik heb gehad bij Naomi. Zij is een kundige en fijne behandelaar die je tijdens de sessies goed begeleidt.

Ze heeft echte aandacht voor jou en je leven en geeft ook een stuk diepgang en tips tijdens de sessies."

Sanne

connectie met jezelf

Vind in de rust jouw goud

Het goud dat in jou verborgen ligt, mag weer gaan schitteren. Daarvoor is het nodig om te vertragen en te verstillen. Om niet langer weg te lopen voor emoties. Om niet meer de antwoorden in het hoofd te zoeken, wat al overloopt. Maar door de wijsheid van het lichaam in te zetten, waar alle antwoorden liggen. 

Duurzaam resultaat
Met een holistische aanpak brengen we verbinding tussen lichaam, geest en ziel. Deze combinatie maakt dat je op een dieper niveau kunt helen, wat resulteert in een duurzame verandering. Niet alleen de klachten en symptomen aanpakken, maar juist de lagen er onder. Het eetstuk wordt daarmee ook geraakt, waardoor je hier afscheid van kunt nemen. Daar komen geen weegschaal of beweegregels bij kijken, juist niet in mijn optiek. Wel kunnen we het hebben over gezonde voeding, om goed voor jezelf te zorgen, uit liefde voor jezelf. 

Over mij

Meer dan 30 jaar werd mijn leven bepaald door eten, een laag zelfbeeld en weinig eigenwaarde. De impact was groot. Ik leefde in hardheid en controle. 

Tot ik leerde dat mijn gedrag gevoed werd van binnenuit. En ik daar werk had te doen. Nu is mijn leven zoveel lichter en meer ontspannen. Ik leef vanuit rust en liefde. 

zelfliefde en zelfacceptatie